• Fruits de saison

     

     

      orchidée

     

     

    Fruits de saison

     

     

    Le mois de juin signe

    définitivement l'arrivée

    de l'été et des beaux jours.

     

    C'est bien souvent la période

    où arrivent sur les étales

    nos fruits préférés.

     

    Parmi eux, les abricots.

     

    En effet, la saison démarre et

    durera jusqu'à la fin de l'été.

     

    Ce fruit assez peu calorique

    possède des vertus étonnantes apportant son lot de vitamines A

    et C, de minéraux,

    d'oligo-éléments, de fibres

    et de potassium.

     

    Inutile donc de s'en priver !

     

    Pour les conserver, placez-les

    au frais deux à trois jours

    maximum mais pas au

    réfrigérateur.

     

    Autre fruit de saison :

    les fraises.

    Même si elles étaient déjà présentes

    le mois dernier, en juin,

    elles seront encore plus belles.

     

    Pour bien choisir vos fraises,

    sachez qu'une fraise de saison

    doit être rouge, bien ferme,

    brillante et très parfumée.

     

    On les consomme évidemment

    natures, ce qui permet de les

    apprécier sans modération

    du fait de leur apport

    calorique très modéré.

    Les cerises, sont elles aussi

    de retour.

     

    La cerise est un fruit très sucré

    donc très énergétique.

     

    Mieux vaut les choisir rouges, brillantes, avec une queue

    bien verte.

     

    Pour les conserver, laissez-les

    à l'abri de la chaleur et

    n'attendez-pas trop longtemps

    avant de les déguster afin

    qu'elles gardent tout leur jus.

     

    Enfin, le melon que l'on attend

    toute l'année refait son

    apparition en juin.

    Gorgé d'eau à 88 % et peu

    calorique, le melon est un fruit

    estival particulièrement

    rafraîchissant.

     

    Choisissez le lourd, avec un

    pédoncule détaché ou bien

    craquelé, signe qu'il est bien mûr.

     

    Le melon se conserve dans un

    endroit frais, mais pas

    forcément directement

    au réfrigérateur.

     

     

     

     

     

    Alexomy3

     

    « Au secours les ADOOOOOOO!!!!!!!!!!!BON WEEK-END »

  • Commentaires

    5
    Jeudi 11 Juin 2015 à 08:36

    Hier j'ai eu un petit panier de groseilles hum  ces parfums d'enfance  !!!!!!!!!bonne journée Romy  bises sucrées 

    La lecture est le voyage pour lequel tu n'as pas besoin de prendre un train.  - Francis de Croisset

    4
    Mercredi 10 Juin 2015 à 18:13

    Les fruits de saisons sont les meilleurs ma Romy. On commence à avoir des framboises dans le jardin.

    Bises et bonne soirée. ZAZA

     
    3
    Mercredi 10 Juin 2015 à 10:02

    Bel article bonne journée bisous

    2
    Mercredi 10 Juin 2015 à 08:52

    Coucou Romy,

    Miam les abricots, les fraises, les melons et tous ces fruits gorgés de soleil, de vitamines.....Tu as raison il faut en profiter et se régaler. En ce moment je mange surtout des fraises, j'adôôôôre ! J'espère que tu as grand beau en Limousin et que tu tiens le coup avec les ados que tu gères !!! Bientôt la fin de l'année scolaire, tout va s'apaiser pour toi. Je te fais mille bisouilles affectueuses et te souhaite un  !

    1
    Mercredi 10 Juin 2015 à 07:53

    En ce moment tous les fruits cités sont à 2€ le kilo sur le marché, après les clafoutis , je fais des tartes aux abricots  , je n'aime pas vraiment les fraises  hihihihi  bisous fruités

     



    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :